Práctica · Del Carmen, Coyoacán
Experiencia de sanación sonora en Coyoacán que utiliza cuencos tibetanos, gongs y vibraciones terapéuticas para facilitar relajación profunda, reducir ansiedad y promover equilibrio energético.
El Sound Healing o Sanación Sonora es una terapia vibracional que utiliza instrumentos ancestrales como cuencos tibetanos, gongs, campanas, diapasones y la voz para crear frecuencias curativas que resuenan con el cuerpo y la mente.
Durante la sesión, te recostarás cómodamente mientras te envuelves en un baño de sonidos que penetran profundamente en tus células y tejidos. La experiencia es completamente pasiva, permitiendo que el cuerpo entre en un estado de relajación profunda mientras las vibraciones trabajan a nivel celular.
Puedes esperar una experiencia transformadora donde los sonidos te guían hacia estados de conciencia expandida, liberando tensiones físicas y emocionales almacenadas.
El Sound Healing reduce significativamente el estrés y la ansiedad, mejora la calidad del sueño, equilibra el sistema nervioso, libera bloqueos emocionales y traumas almacenados, reduce el dolor crónico y la inflamación, mejora la concentración y claridad mental, promueve la producción de ondas cerebrales alfa y theta asociadas con la relajación profunda, fortalece el sistema inmunológico, y facilita estados meditativos profundos, proporcionando una experiencia de sanación holística que integra cuerpo, mente y espíritu.
Ideal si buscas un espacio tranquilo en Coyoacán para practicar con atención, sin grupos grandes. Abierto a distintos niveles; la coach adapta la sesión al ritmo del salón.
Miércoles 20:00 · Sábado 10:00 · Domingo 08:30, 10:00
El horario puede variar. Consulta fechas disponibles al reservar o en Horario semanal.
Las clases se imparten en Estudio Popnest Wellness, Londres 105, Colonia Del Carmen, Coyoacán, CDMX. Estudio boutique con salón dedicado a yoga, meditación y bienestar.