Hatha Yoga
Blanca Bear · 60 min
Estudio de bienestar en Coyoacán
Respirar,
mover,
reconectar.
Un estudio boutique de yoga, pilates y meditación para volver al cuerpo, bajar el ritmo y practicar con calma.
01 · Clases
Elige tu práctica.
Yoga, pilates, meditación, sound healing, tai chi, belly dance y stretching. Sesiones de 60 minutos en grupos reducidos.
Pilates
Blanca Bear · 60 min
Tai Chi
Blanca Bear · 60 min
Power Yoga
Rocío Enciso · 60 min
Sound Healing
Brenda Granados Segovia · 60 min
Meditación
Madeline Rojas Givaudan · 60 min
Belly Dance
Nadia Navarrete · 60 min
Stretching
Rocío Enciso · 60 min
Meditación y Sound Healing
Made y Brenda · 60 min
02 · Horario
Esta semana.
Vista rápida del programa. Consulta el horario completo para reservar fecha y hora.
Hoy en el studio
08:30 - 09:30
Power Yoga con Rocío Enciso
09:30 - 10:30
Pilates con Blanca Bear
19:30 - 20:30
Pilates con Blanca Bear
31Lun
Pilates
Tai Chi
1Mar
Power Yoga
Pilates
2Mie
Pilates
Belly Dance
3Jue
Pilates
Hatha Yoga
03 · Planes
Paquetes de clases.
Ahorra comprando varias sesiones. Usa tus clases cuando quieras, para cualquier práctica del estudio.
Más popular
Paquete de 10 Clases
$1,900 MXN
Antes $2,500 MXN
Ahorra $600 comprando 10 clases. Puedes usar estas clases para cualquier práctica disponible en nuestro estudio.
Ver planes →Paquete de 20 Clases
$4,500 MXN
Antes $5,000 MXN
Un solo pago de $4,500 MXN. Puedes reservar hasta 20 clases; las primeras 2 reservas no descuentan de tu saldo de clases del paquete.
Ver planes →NuevoDescubre Popnest
$550 MXN
Antes $750 MXN
3 clases para conocer nuestras disciplinas. Ideal para nuevos alumnos.
Ver planes →NuevoPaquete de 4 Clases
$900 MXN
Antes $1,000 MXN
Perfecto para asistir una vez por semana.
Ver planes →NuevoPaquete de 8 Clases
$1,600 MXN
Antes $2,000 MXN
Ideal para crear el hábito de entrenar dos veces por semana. Excelente equilibrio entre precio y frecuencia.
Ver planes →NuevoPaquete de 12 Clases
$2,200 MXN
Antes $3,000 MXN
Pensado para quienes buscan resultados más rápidos con tres clases por semana.
Ver planes →NuevoPopnest Duo
$1,750 MXN
Antes $2,000 MXN
8 clases para compartir entre dos personas. Úsalas en cualquier combinación (4 y 4, 5 y 3, etc.).
Ver planes →NuevoIlimitado Mensual
$2,990 MXN
Clases ilimitadas durante un mes completo. Acceso a todas las disciplinas.
Ver planes →Sobre el estudio
Nuestra filosofía.
Creemos en el bienestar como una pausa honesta: grupos reducidos, coaches presentes y un ritmo que respeta al cuerpo. Aquí la práctica importa tanto como el descanso.
Trabajamos con presencia, silencio compartido y la idea de que cada clase sea un momento real para volver a ti — sin prisa, con intención.
8personas por clase
5prácticas distintas
60 minpor sesión
Un espacio para el cuerpo, en una ciudad que rara vez le da tiempo.
02 · El lugar
El espacio.
Materiales nobles, concreto pulido y madera natural. Un salón pensado para la luz, el silencio y la escucha.
Amplitud y luzPara verse y sentirse mejor
Acústica cuidadaSilencio que sostiene la práctica
El estudioUn refugio en Del Carmen
Detalle del salónMateriales y calma
01
Diseñado con cuidado
Madera, textura y proporciones pensadas para que el cuerpo se ubique sin esfuerzo.
02
Una energía cálida
Ambiente cálido y abierto: menos ruido, más escucha.
03
En el centro, lejos del bullicio
Del Carmen, Coyoacán: un refugio tranquilo a pasos de la vida de la colonia.
04
Una hora para ti
Sin distracciones. Sin prisa. Solo presencia y la práctica como prioridad.
03 · Dónde nos encuentras
En el corazón de Coyoacán.
Estamos al fondo de un lugar que combina galería de arte, cafetería y espacio de coworking. Ahí, apartado del paso, está nuestro salón de yoga y meditación.
VisítanosLondres 105
- Dirección
- Londres 105, Del Carmen
- Alcaldía
- Coyoacán, CDMX · 04100
- A pasos de
- Plaza Hidalgo y el centro de Coyoacán
Dudas comunes
Preguntas frecuentes.
- ¿Dónde está el estudio?
- Estamos en Coyoacán, CDMX — Colonia Del Carmen, en Londres 105. Es un espacio que comparte entrada con galería, cafetería y coworking. Ver cómo llegar.
- ¿Cómo reservo una clase?
- Elige tu clase en Clases, selecciona fecha y hora, completa tus datos y pago. Recibirás confirmación por correo.
También para equipos
Trabajar también es cuidarse.
Llevamos prácticas de bienestar a empresas que quieren ofrecer pausas reales a sus equipos.
Ver wellness01
Sesiones de movimiento, meditación y respiración para equipos.
→02
Programas mensuales diseñados según el ritmo de tu oficina.
→03
Prácticas guiadas por coaches de Estudio Popnest.
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